7 TIPS PERSEDIAAN RAMADHAN & SOLUSI 1-2-3 SET
Bulan Ramadhan dah dekat! Jom Siapkan Diri.
Subhanallah, cepatnya masa berlalu! Pejam celik, pejam celik, rupa-rupanya lebih kurang sebulan saja lagi kita akan menyambut kedatangan bulan Ramadhan yang mulia. Jadi, sudahkah anda mula membuat persediaan awal menyambut Ramadhan?
Berikut adalah senarai semak untuk membantu menjadikan Ramadhan anda lebih produktif dan bermakna:
1️⃣ Puasa Ganti & Puasa Sunat
Mula gantikan puasa yang tertinggal pada tahun lepas dan siapkan badan, minda dan jiwa bagi meraikan bulan ibadat yang mulia.
2️⃣ Awalkan Sarapan Pagi
Untuk membiasakan diri supaya bangun lebih awal dan lebih bersedia untuk makan pada waktu sahur nanti.
3️⃣ Tingkatkan Pengambilan Protein Ketika Sarapan
Mula bersarapan dengan makanan atau minuman berasaskan protein dan rendah lemak seperti yogurt dan susu soya yang senang dihadam dan memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
4️⃣ Kurangkan Pengambilan Minuman Tinggi Kafein
Gantikan kopi anda dengan minuman elektrolit atau teh yang rendah dengan kafein untuk mengelakkan sakit kepala dan dehidrasi semasa bulan Ramadhan.
5️⃣ Perancangan pemakanan
Buat perancangan menu Sahur & Iftar lebih awal. Senaraikan bahan-bahan yang diperlukan supaya anda boleh berbelanja dengan hemat dan dapat mengelakkan pembaziran makanan.
6️⃣ Makanan dan minuman untuk bulan puasa
Beli barangan dapur seperti tepung, gula, minyak, kurma, kekacang, minuman dan sebagainya pada satu atau dua minggu sebelum Ramadhan bermula
7️⃣ Suplemen
Jangan lupakan suplemen anda! Suplemen seperti protein, minuman elektrolit, vitamin B dan sebagainya sangat penting untuk memastikan tubuh badan anda kekal sihat sepanjang bulan Ramadhan ini.
 |
| Shaklee Set Puasa 1-2-3 |
Puasa 1-2-3 Set adalah solusi asas yang penting dan diperlukan oleh anda sekeluarga sepanjang bulan puasa ini.
Protein yang berkualiti tinggi dan lengkap dengan 9 asid amino perlu untuk membantu anda kekal bertenaga dan sebagai ASAS UNTUK KEHIDUPAN YANG LEBIH LAMA DAN SIHAT.
Pengganti hidangan yang lazat dan berkhasiat dan dikuasakan dengan Leusin untuk membantu anda KEKAL BERTENAGA, KENYANG DAN MENGURANGKAN NAFSU MAKAN KETIKA BERPUASA.
Penghilang dahaga yang menyegarkan untuk HIDRASI SEGERA DAN TENAGA BERPANJANGAN.
4 sebab anda perlu berpuasa dengan Shaklee.
Mudah. Hanya perlukan kurang daripada 10 minit untuk menyediakan hidangan Sahur yang lazat dan sihat.
Mesra pengguna. Solusi Ramadhan Shaklee sesuai untuk seisi keluarga anda.
Sihat. Pelbagai manfaat untuk kesihatan sistem penghadaman, kulit yang berseri dan badan yang sihat dan kuat.
Lembut. Shake berkhasiat kami dapat membantu anda berbuka puasa dengan selesa dan mengurangkan ketidakselesaan ketika berpuasa seperti gastrik dan pedih ulu hati.
Dapatkan segera set solusi 1-2-3 dari Shaklee ni. Ini adalah langkah persediaan bulan Ramadhan anda. Kurang 2 minggu sahaja lagi. Klik sini.
Jika anda pergi ke branch atau HQ Shaklee dan nak register menjadi ahli Shaklee, boleh isi link ini siap-siap ye. Nanti boleh dapat diskaun 25% terus tau. Lebih jimat untuk anda.
Sebarang pembelian dari saya, anda akan dapat konsultasi percuma. Banyak info tambahan saya akan kongsikan kepada anda. Info tentang kesihatan & jana pendapatan untuk kehidupan yang lebih baik. InsyaAllah.
Jika anda ada persoalan tentang vitamin, pemakanan & kesihatan, kami sedia membantu.
Join kami ye. Register di sini
Best Regards,
Haidzir
SID 1201299
No tel: 0165572732
Your trusted Shaklee Independent Distributor / Shaklee Business Builder
Sumber Info:
https://www.shaklee.com.my/content/tips-persediaan-ramadhan-2023
Comments
Post a Comment